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改心

高西会長3ヶ月前に自分のカラダを改めて鍛え直そうと思う、きっかけを頂きました。

 

それは師匠である高西会長、そして石井直方教授の若かりし頃のカラダの写真を見て、このままではダメだと心に突き刺さるぐらい思えたことがきっかけです!いまの自分と同年代の頃のお二人のカラダには凄まじいほどのエネルギーが満ち溢れていました。

 

ありがたいことに仕事が忙しくなり、それをいいわけにトレーニングが明らかに減少していました。この機会にトレーニングメニューを見直し、出来る限り時間を確保して、週に1回でも多くトレーニングが出来るように改善しました。

 

そして3ヶ月間で見る見るうちに自分のカラダが変わり、筋肉量が増えました。自分のカラダが好転して変化していくと、トレーニング指導中の自分の言葉が強いエネルギーになっていることが自分でもはっきり感じられます。

 

トレーナーとして自分自身のカラダを磨き抜く事が改めて重要であることを再認識できました。

 

さらに高西会長からお借りした世界に1本しかない革のトレーニングベルトをお借り出来ることになり、それを使ってトレーニングをすると信じられないほどのトレーニング効果を上げる事が実現し、これまでの限界からさらに高重量を上げることが可能になったのです!

 

市販のトレーニングベルトとは天と地の差です!

 

さらに歯医者さんに骨格から調整して頂いたマウスピースと組み合わせると、

相乗効果で

 

・最大筋力

・筋持久力

・柔軟性

 

が上がり、いままで感じた事のない、新たな世界観に触れる事が出来て、心身ともに上り調子です!

 

年内の目標として、同年代の頃の高西会長・石井直方教授のカラダに少しでも近づけるように、自分自身のカラダを磨き抜いていきたいと思います。

それが私に与えて頂いたクライアント様のカラダ作りに大きく繋がると確信しています。

 

改心☆

 

今日も限界までトレーニング頑張ります!!

 

 

 

○理想のカラダ創りに貢献

 

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